Cách tính tuần thai ra tháng và tính ngày dự sinh theo tuần thai

Tuần thường là đơn vị sử dụng để tính tuổi thai, nhưng trong một số trường hợp mẹ cần sử dụng tuổi thai theo tháng và điều này có thể làm mẹ thấy hoang mang vì không biết cách quy đổi. Thấu hiểu điều này, Nhà thuốc Minh Trang sẽ giúp các mẹ giải đáp các vấn đề liên quan đến tuổi thai và cách tính tuần thai ra tháng một cách thuận tiện và chính xác. Hãy cùng nhà thuốc chúng tôi tìm hiểu về vấn đề này thông qua bài viết dưới đây.

Mục đích của việc tính tuổi thai để làm gì?

Tuổi thai ^[1]Gestational age, nguồn MedlinePlus: https://medlineplus.gov/ency/article/002367.htm. Truy cập ngày 30/08/2022 là một thuật ngữ phổ biến được sử dụng trong thời kỳ mang thai để mô tả quãng đường của thai kỳ. Nó thường được tính bằng tuần và từ ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng đến thời điểm mang thai hiện tại.

Tuổi thai được sử dụng cho các mục đích^[2]Uses, nguồn Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Gestational_age.Truy cập ngày 30/08/2022 sau như:

• Đánh giá, kiểm tra sự phát triển trước khi sinh, thường xảy ra ở các tuổi thai cụ thể.
• Ngày sinh dự kiến.
• Ước tính được khả năng sống của thai nhi.
• Tính toán các kết quả của xét nghiệm tiền sản khác nhau.
• Phân loại sinh cho trẻ ví dụ sinh non, đủ tháng hoặc sinh non.
• Phân loại tử vong ở trẻ sơ sinh và thai chết lưu.
• Sau sinh (sau khi sinh) để ước tính được các yếu tố nguy cơ khác nhau.

Như vậy, trong thai kỳ, việc xác định chính xác được tuổi thai là rất cần thiết. Nó sẽ giúp mẹ biết được mức độ phát triển của thai nhi. Từ đó, có những điều chỉnh phù hợp trong việc cung cấp dưỡng chất và chăm sóc cho em bé trong bụng một cách tốt nhất. Đồng thời, giúp mẹ có thể chuẩn bị tâm lý và sức khỏe sẵn sàng cho thời điểm sinh đẻ của mình.

Bên cạnh đó, tuổi thai là phần dữ liệu quan trọng được bác sĩ sử dụng để xác định thời điểm để thực hiện các xét nghiệm và đánh giá sàng lọc khác nhau về thai nhi và mẹ trong suốt thai kỳ.

Tuần thai tính từ ngày nào?

Có nhiều cách để xác định tuổi của thai nhi khác nhau. Trong đó, phương pháp phổ biến nhất là tính tuổi thai dựa theo chu kỳ kinh nguyệt.

Với cách tính theo chu kỳ kinh nguyệt, tuổi thai sẽ được tính từ ngày ra kinh đầu tiên của kỳ kinh cuối. Độ sai lệch khoảng 2 tuần. Do đó, khi tính theo cách này tuần thai sẽ được tính từ lúc trứng còn chưa rụng và hiện tượng thụ tinh chưa xảy ra. Vì vậy, các mẹ đừng hoang mang khi có tình trạng “cưới 4 tuần – thai 6 tuần”.

Cách tính tuần thai ra tháng 

Để có thể tính tuần thai ra tháng một cách chính xác nhất, các mẹ cần phải biết được mình đang ở tuần thai thứ mấy. Với những cách tính tuổi cho thai nhi khác nhau ở trên sẽ giúp mẹ xác định được vấn đề này. Và mẹ cần lưu ý về việc khi được thông báo đang mang thai x tuần và ở tuần thứ x+1 là như nhau.

Cách tính dựa vào tam cá nguyệt

Trong thời kỳ mang thai sẽ có 3 tam cá nguyệt, mỗi tam cá nguyệt sẽ đánh dấu bằng những phát triển cụ thể của thai nhi.

3 tháng đầu thai kỳ tính từ tuần bao nhiêu? (Từ 0 đến 13 tuần)

Tam cá nguyệt 1 bao gồm 3 tháng đầu của thai kỳ, đây giai đoạn quan trọng nhất đối với sự phát triển của bé. Trong giai đoạn này, cấu trúc cơ thể và các hệ cơ quan của bé dần hình thành và phát triển. Hầu hết các trường hợp bị sảy thai hay dị tật bẩm sinh đều xảy ra trong giai đoạn này. Cơ thể mẹ cũng trải qua những thay đổi lớn trong tam cá nguyệt đầu tiên này.

3 tháng giữa thai kỳ tính từ tuần bao nhiêu? (Từ 14 đến 26 tuần)

Tam cá nguyệt thứ hai thường được gọi là “thời kỳ vàng” vì nhiều tác động khó chịu của tam cá nguyệt đầu tiên biến mất. Tuy nhiên, một loạt các triệu chứng hoàn toàn mới có thể xuất hiện. Mẹ có thể cảm nhận được những chuyển động chập chờn đầu tiên của bé.

3 tháng cuối thai kỳ tính từ tuần bao nhiêu? (Từ 27 đến 40 tuần)

Đây giai đoạn 3 tháng cuối của thai kỳ và thai nhi sẽ phát triển hoàn thiện và bắt đầu quay đầu xuống để chuẩn bị chào đời. Mẹ trong giai đoạn này cũng có nhiều biến đổi mới, đặc biệt là sự xuất hiện của các cơn gò (cơn gò sinh lý). Đó là dấu hiệu thật hoặc giả báo hiệu của việc chuẩn bị lâm bồn.

Dưới đây là bảng phân tích đơn giản về cách tính tuần thai ra tháng theo tam cá nguyệt trong thai kỳ:

Bảng tính tuần thai nhi ra tháng chính xác

Nếu mẹ muốn một cách tính chi tiết và chuẩn xác hơn thì bảng dưới đây chính là những quy đổi cụ thể cho mẹ.

Tính ngày dự sinh theo tuần thai

Một thai kỳ được coi là đủ tháng ở tuần thứ 40 và  trẻ sinh trước cuối tuần 37 được coi là sinh non. Do đó, việc dự tính ngày sinh cho mẹ cũng rất quan trọng và giúp mẹ chuẩn bị sẵn được tâm lý để lâm bồn. Dưới đây là một số cách dự tính ngày sinh ^[3]Cách tính ngày dự sinh, nguồn Sở y tế Hà Nội: https://soyte.hanoi.gov.vn/cach-tinh-tuoi-thai-va-ngay-du-sinh. Truy cập ngày: 30/08/2022 cho mẹ.

Cách 1: Dựa vào ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng

Cách tính ngày dự sinh dựa vào cách này như sau:

• Ngày: Lấy ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối (ngày bắt đầu hành kinh) cộng thêm với 7 ngày.
• Tháng: Tính lùi đi 3 tháng kể từ tháng cuối cùng có kinh nguyệt.

Theo cách tính này, tuổi thai được tính bắt đầu trước khi có thật sự. Cách này sẽ áp dụng cho những bà mẹ có chu kỳ kinh đều (khoảng 28 ngày) và nhớ đúng ngày bắt đầu hành kinh. Không áp dụng cho những mẹ có chu kỳ kinh không đều, không nhớ ngày ra kinh.

Cách 2: Dựa vào siêu âm 3 tháng đầu thai kỳ

Bác sĩ sẽ siêu âm đo đạc thai nhi, ước đoán hiện tại bao nhiêu tuần và tính ngày tròn 40 tuần làm ngày dự sinh.

Cách 3: Đối với thai sau hỗ trợ sinh sản

Việc tính tuổi thai cho trường hợp này sẽ dựa vào ngày chọc hút trứng, ngày chuyển phôi hay ngày bơm tinh trùng. Từ đó, sẽ dự tính được ngày dự sinh cho mẹ.

Cách 4: Dựa vào các phần mềm online

Hiện nay, đã có rất nhiều phần mềm, app, website được tạo ra để giúp các mẹ tính ngày dự sinh một cách thuận tiện, dễ dàng hơn. Mẹ chỉ cần nhập vào ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng (hoặc tuổi thai và ngày siêu âm) sẽ biết được ngày dự sinh cùng tuổi thai hiện tại.

Bài viết trên đây là những thông tin bổ ích và cần thiết về tuổi thai và cách tính tuần thai ra tháng một cách thuận tiện. Hy vọng nhà thuốc Minh Trang đã giúp các mẹ giải đáp được các thắc mắc của mình. Xin chân thành cảm ơn!